Coaching in Lüneburg
Coaching für Menschen in entscheidenden Lebensphasen
Jeder Mensch trifft täglich eine Menge von Entscheidungen. „Was ziehe ich an?“ „Wohin fahren wir in den Urlaub?“ „Was schenke ich meiner besten Freundin zum Geburtstag?“ „Was koche ich heute?“ „Welchen Stapel auf meinem Schreibtisch bearbeite ich zuerst?“ „Kaufe ich ein neues Auto oder behalte ich mein altes?“ Viele Fragen, die jeden Tag beantwortet werden wollen. Diese Entscheidungen sind alltäglich und fallen in der Regel leicht.
Daneben gibt es aber auch immer wieder solche, die uns vor eine große Herausforderung stellen. Nachdenken, überlegen, abwägen, vielleicht Freunde und Familie befragen. Das Gedankenkarussell fängt an sich zu drehen und macht schlimmstenfalls nicht einmal in der Nacht eine Pause. „Was wäre wenn?“ „Soll ich es wagen?“ „Was ist der Preis?“ „Ist es wirklich das Richtige für mich oder mein Kind?“ „Warum habe ich nur solche Bedenken?“ Solche und viele ähnliche Fragen stellen sich und die Entscheidung scheint so schwierig.
Photo: Omar Sotillo Franco © unsplash
Photo: Omar Sotillo Franco © unsplash
Systemisches Coaching
Wendepunkt in Sicht?
Auch Krisen führen uns zuweilen in entscheidende Lebensphasen. „Wie soll es weitergehen?“ „Will und schaffe ich es so noch und was wäre die Alternative?“ Man kann sich vorstellen, wie viele Fragen aufkommen können, wenn man bedenkt, dass der Mensch ca. sieben Krisen in seinem Leben durchläuft. Die Antworten, wie der weitere Weg aussehen soll, sind zuweilen nicht so einfach auffindbar.
Da kann es eine große Hilfe sein, das eigene Thema einem anderen Menschen erzählen zu können. Jemandem, der zuhören kann und die Fragen zur richtigen Zeit stellt, Impulse aufgreift und das Gesagte ohne Wertung gemeinsam mit Ihnen betrachtet. Durch Instrumente des systemischen Coachings haben Sie die wunderbare Möglichkeit Entscheidungshilfen zu bekommen und in Kontakt mit der eigenen Intuition zu gehen. Denn Sie sind der Experte für sich selbst. Sie tragen die Antworten auf Ihre Fragen tief in sich.
Meine Angebote
Einzel- und Gruppen-Coaching in Lüneburg
Wir beginnen auch hier mit dem sogenannten nullten Gespräch. In einem Telefonat oder der ersten persönlichen Begegnung besprechen wir Ihr Anliegen und möglicherweise schon Ihr angestrebtes Ziel. Dieser erste Kontakt kann bis zu 30 Minuten dauern und ist für Sie kostenfrei und unverbindlich.
Fällt die Entscheidung zugunsten einer Zusammenarbeit starten wir in aller Ruhe nach terminlicher Absprache.
Photo: Philipp Deus © unsplash
Der „Erzähl-Spaziergang“ in Lüneburg
Neu: Walk and Talk –
Coaching in Bewegung
Körper, Geist und Seele im Einklang, ein Ziel, was wir alle anstreben. Doch manchmal stocken unsere Gedanken oder drehen sich wie in einem Karussell. Um wieder mehr Klarheit zu erlangen, kann es sinnvoll sein, sich sprichwörtlich auf den Weg zu machen.
Das bewegte „Geh-spräch“ in der Natur ist Entschleunigung pur und den gesundheitlichen Effekt für den Körper gibt es gratis dazu: Durch die Bewegung wird Cortisol abgebaut und die Sauerstoffkonzentration im Blut erhöht sich. Die Natur in all ihrer Schönheit tut der Seele gut. Die Gedanken kommen in Schwung.
Machen wir uns also auf den Weg. Ich begleite Sie und höre Ihnen zu beim gemeinsamen „Erzähl-Spaziergang“.
„Nach zwei verpatzten Prüfungen nahm ich die Hilfe von Frau Schnieder in Anspruch. Durch ihr Coaching und mein dadurch aufgebautes Selbstwertgefühl erwarb ich den benötigten Abschluss beim dritten Anlauf. Vielen Dank dafür!“
„Ich hätte nie gedacht, dass ich meinen schlimmen Liebeskummer überwinden könnte. Durch die Empfehlung einer Freundin ging ich zu Frau Schnieder und erwartete eigentlich keine dolle Veränderung. Doch nach einigen Besuchen bei ihr ging es mir besser und ich konnte wieder positiv in die Zukunft gucken. Heute bin ich froh und glücklich in einer neuen Beziehung, die mir guttut.“
„Gute Begleitung, wenn man Schwierigkeiten mit einer Entscheidungsfindung hat.“
Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt, ihn zu gehen.
– Paolo Coelho
Jetzt Kontakt aufnehmen:
Schreiben Sie mir über das Kontakformular eine Nachricht und vereinbaren Sie Ihr „nulltes“ Gespräch. Das ist ein Telefonat oder eine erste persönliche Begegnung, in der wir Ihr Anliegen und möglicherweise schon Ihr angestrebtes Ziel besprechen. Dieser erste Kontakt kann bis zu 30 Minuten dauern und ist für Sie kostenfrei und unverbindlich.
Rechtlicher Hinweis:
Coaching ist keine Psychotherapie, keine psychologische Beratung, keine Therapie und kein Therapieersatz. Coaching dient der gezielten Potentialförderung von gesunden Menschen. Alle von mir durchgeführten Anwendungen dienen der Aktivierung eigener Ressourcen und ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Ich stelle keine Diagnose, behandle keine Krankheiten, führe keine Therapien durch und verordne keine Medikamente. Aktuell bestehende Behandlungen durch einen Arzt oder Heilpraktiker sollen weder unter- noch abgebrochen werden.